うつ病に勝つ！[症状診断・治療・接し方]

代表的なものだけでも、気分が落ち込む、何をするにも意欲がわかない、
それまで興味を持っていたことに関心がなくなる、喜びや楽しみが感じられない
という具合に、うつ病の兆候を示す症状は色々とあります。

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ただどれもはっきりとしたうつ病特有の症状ではありません。

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だからこそ少しでもうつ病に心当たりがあって、ひとりで悩んでいるなら
精神科や神経科、心療内科に受診するの良いと思います。

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風邪や腹痛で内科を受診するように、心の病で専門の医師に相談するのは
普通の事です。

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以下に挙げたのはうつ病の初期症状です、これにあてはまるようなら少し自分を
疑ってみた方が良いでしょう
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・人と会うことや、電話で話すことなどをおっくうに感じる。
・スポーツや旅行など、趣味を積極的にやりたいと思えなくなった。
・楽しみにしていたテレビ番組を見ても、面白いと思えなくなった。
・周囲の人の些細な言動が、自分を責めているように感じてしまう。
・何に対しても自信が持てない。どうせうまくいかないと考えてしまう。
・仕事に集中できない。ポカミスが増えた。
・時間がとても遅く感じられる。時計を何度も見るようになった。
・どの仕事を優先したらいいのか迷ってしまう。
・簡単な決断ができない。段取りが悪くなった。
・会議の内容や人の話が頭に入らない。
・資料に目を通すのがめんどう。読んでも内容をきちんと覚えていられない。
・大切な約束を忘れていることがある。

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お役にたちましたか？

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その他自覚症状,精神科,神経科,心療内科,初期症状の情報

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